↧
Av: Carolina
Hej!Jag vill bara att du ska veta att du är en stor inspirationskälla för mig. Du ger mig viljan att både hålla kosten, styrketräna och löpa. Har precis satt igång med löpningen och undrar om du har...
View ArticleAv: Trend o träning
Vad KUL att höra Carolina! :)Ta det lugnt – kroppen vänjer sig så småningom! Spring kortare sträckor nu i början & öka successivt. Gör det ont – backa & vila några dagar.
View ArticleAv: Elli
Först och främst: du är min vardagshjälte. Information överflödig. Nu till frågan: hur tungt lyfter du med 6 reps?
View Article